03 septembre 2010 - Jour 03
Voilà moins 700g depuis hier ... suis contente (90,7 kg)
Réserve hebdo : 43 Réserve quotidienne : 31
Déjeuner:
1 café (lait + sucre) 0,5
4 biscuits Lu P'tit Déj chocolat 8
1 banane 0
Collation
1 paquet de chips paprika
1 kinder délice 5
Dîner
Pâtes aux 2 légumes + Jambon de Parme + 1 càc de Parmesan 5,5 + +
1/2l d'eau 0
Collation
1 Ice Tea Light 0
Souper
1 pain Pitta 5
1 càs sauce Pitta
100g de viande pour Pitta 5
chou blanc et carottes rapées
1 gin tonic
1 vin rouge
1/2 de Perrier citron
Total points utilisés
Total réserve restant 43 - =